Оноре К. Без суеты. Как перестать спешить и начать жить
Цитата
"Смысл жизни не в том, чтобы прожить ее как можно быстрее".
Махатма Ганди
О чем книга "Без суеты: Как перестать спешить и начать жить"
Со
всех сторон мы слышим советы, как все ускорить и успевать больше. Но
задумайтесь на секунду: разве можно свести жизнь к гонке за результатом?
Стоит ли применять метод скорочтения к произведениям Пруста? Сокращать
продолжительность секса? Готовить в микроволновке? Разумеется, нет, и
потому все больше людей предпочитают сойти с дистанции и жить в
собственном ритме. Пока весь мир несется в тартарары, довольно
значительное и растущее меньшинство уперлось и отказывается жать на газ.
И знаете, помогает. Вопреки зловещим пророчествам торговцев скоростью,
"медленнее" зачастую выходит "лучше": здоровью, работе, бизнесу,
семейным отношениям, спорту, еде и сексу неторопливость только на
пользу.
Почему книга "Без суеты" достойна прочтения
вы узнаете, как по всему миру набирает силу движение Slow Life - и насколько этим людям удается повысить качество своей жизни;
эта
книга - манифест "медленности" - будет полезна всем, кто устал жить в
вечной спешке, чей to-do list трещит по швам и кто вечно недоволен
собой, а хочет вести осознанную и гармоничную жизнь;
прочитав эту
книгу, вы поймете: чтобы внешне быть быстрым, внутри нужно оставаться
медленным. Чтобы внешне быть быстрым, внутри нужно оставаться медленным.
Идея в том, чтобы найти для каждого дела - будь то принятие пищи,
воспитание детей, работа или отдых - правильную скорость и получать
удовольствие от каждой минуты своей жизни.
Предисловие Век спеха
Глава 1
Все быстрее и быстрее
Глава 2
Медленно - это красиво
Глава 3
Еда: скорости не место за столом
Глава 4
Города: старое сливается с новым
Глава 5
Разум и тело: mens sana in corpore sano
Глава 6
Медицина: доктор, пациент и терпение
Глава 7
Секс: "медленные" руки
Глава 8
Работа: трудиться меньше и радоваться жизни
Глава 9
Досуг: как важно уметь отдыхать
Глава 10
Дети: как вырастить незадерганного ребенка
Заключение Найти Tempo Giusto
Библиография
Благодарности
Примечания
0 отзывов к товару Оноре К. Без суеты. Как перестать спешить и начать жить